sábado, 31 de mayo de 2008

034 - UMA (actividades deportivas) mayores + 55 años

Al margen de las opciones que nos ofrece la Universidad de Málaga, en el plano cultural a través del Aula de Mayores, y con el apoyo de la Conserjería de Bienestar Social, quería hoy hacer un apunte y un resumen, en cuanto a las Actividades deportivas que para este colectivo de mayores + de 55 años se viene realizando, dentro de este programa y que un colectivo venimos desarrollando en el Complejo Deportivo Universitario de Teatinos, paralelamente a los ciclos de conferencias, cursos de especialización o talleres de inglés e informática.
Comencé a formar parte de este grupo en el curso 2004/2005, siempre me gustó el deporte, pero practiqué poco, tuve escasas oportunidades y ahora que se me ofrece esta, he pretendido aprovecharla ( por supuesto que sin grandes aspiraciones ), solo por aquello de mantener un poco en forma el cuerpo y hacer algunos ejercicios, así que todos los días y yá va para finalizar el cuarto año, tres dias en natación y dos en gimnasia a la semana, al principio eramos un grupito bastante reducido, pero actualmente formamos un colectivo entre ambas actividades de más de treinta personas. En el transcurso de este tiempo pasado, hemos ido haciendo lo que se dice un grupo bastante bien avenido y ya no solo intentamos mantener el cuerpo en forma físicamente sino que tambien hacemos nuestras fiestecitas, como comidas en la cafeteria del Complejo Deportivo, debe de ser entre otras cosas, el que vernos rodeados de juventud nos hace recordar la nuestra y nos contagiamos de ese espiritu que respiramos.



















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Con esta serie de fotos que he subido, podeis apreciar en parte de las instalaciones que disfrutamos, dónde intentamos mantener nuestros cuerpos en forma, practicando unos ejercicios que bajo la supervisión de un profesional como es nuestro monitor nos dirije y orienta.Además hemos participado en el "IRON PEOPLE" que todos los años se organiza durante los primeros días del mes de Diciembre a continuación podeis ver unas fotos del celebrado en el año 2006.























También hemos realizado salidas para efectuar los ejercicios al aire libre, como la que llevamos a efecto el 22 del pasado mes de Abril y que terminó con una comida en un chyringuito de la playa como podeis ver a continuación.





















Por primera vez este curso hemos decidido establecer una entrega de diplomas ( tres ), y que hemos denominado como a la perseverancia (dos ) y a la constancia ( uno ) que han recaido sobre las personas más veteranas en el grupo y que han sido los precursores de la buena marcha del mismo, así mismo hemos confeccionado una orla dónde nos vemos plasmados todos. Para la entrega de los diplomas y la orla nos reunimos el día 20 de Mayo en una comida en la cafetería del Complejo Deportivo después de nuestra sesión de gimnasia.

















Los nombres de los que se han hecho acreedores de dichos diplomas este curso por mayoría absoluta y porque se lo merecen han sido, Elsa, Rafael y Berta, que ya los veis arriba posando en la foto con los mismos, a continuación pongo la Orla correspondiente a este curso.
















En la orla y en el centro nuestro monitor Curro Mate Pacheco, que con la profesionalidad que le caracteriza nos lleva inmejorablemente, estando pendiente de todos nosotros, vaya desde aquí un aplauso general, esperamos el próximo curso seguir contando con él.
Iba a dar aquí por finalizado este apartado dedicado a las Actividades Deportivas que nos ofrece la UMA, a todos los matriculados en el Aula de Mayores de + de 55 años, pero he aquí que he recordado y no se puede pasar por alto por su importancia el " 2º Congreso Internacional de Actividad Físico Deportiva para Mayores " que se celebró en los días 1 al 3 de Marzo de 2007 en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga, y al que asistimos una mayoría de este grupo y en el que se efectuaron diversas conferencias sobre Area de Salud y Condición Física así mismo como diversos Talleres. Este Congreso se viene realizando cada dos años, por lo tanto y según ya se nos ha informado para el próximo curso se está empezando a preparar el tercero.












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Bien y ahora yá si que termino, no sé si he conseguido reflejar de algún modo las Actividades que venimos desarrollando, pero creo que se puede tener una pequeña idea, sobre todo resaltar el espiritu que nos une tanto cultural, deportivo y festivo, esperando que el próximo curso 2008/2009, mantengamos el mismo y tengamos las mismas ganas que hasta ahora.
Como colofón y para cerrar el curso, recordar que el próximo día 26 de Junio jueves tenemos la comida de fin de curso.
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Por : Joaquín Garcia Casanova

2 comentarios:

  1. Estimado Joaquín y cia.
    !Que suerte poder contar con gente como vosotr@s? en nuestro Complejo Deportivo¡
    Estaba buscando información sobre deporte y me encontre su blog.
    Animo y este curso a seguir currando el físico.
    Y agradecerle desde aqui la colaboración que prestan al Area Medica del Servicio de Deporte Universitario. Sin vosotr@s parte del estudio que llevamos al congreso (del que veo ha puesto unas fotos) no podría haberse hecho.
    ¿Alguien mas se apunta a cuidarse?
    Contamos con ello. Formamos equipo.

    Dra. Mª concepción Ruiz Gómez
    Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte.
    Servicio Médico Deportes-UMA

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  2. Joaquin,antes de nada un ABRAZO MUY FUERTE,la verda que eres un pilar en esta actividad de Mayores de la UMA, me gusta tenerte en el grupo, ayundandome a que esta actividad tenga un caracter social, aparte del fisico que soy yo el hago recargar las pilas jajaja.

    Ya pronto nos vemos todos.
    Curro Mate.

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